枕カバーはどのくらいの頻度で洗えばいいの？

枕カバーには汗やほこりなどさまざまな汚れが付着しています。
そのため、定期的に洗う必要があるのですが、どのくらいの頻度で洗濯すればいいのでしょうか。
今回は枕カバーを選択する頻度についてご紹介します。

枕カバーを洗う頻度

枕カバーは直接肌に触れるので週に1～2回は洗濯しましょう。そうすれば枕カバーが極端に汚くなることはありません。
ただし、寝ているときは思っている以上に汗をかいています。できるだけ清潔に使いたいなら毎日洗ってもいいでしょう。

枕カバーの素材によって頻度は変わる？

枕カバーの素材によって洗濯の頻度を変える必要はありません。週に1～2回を目安に洗いましょう。
ただし、汚れやニオイが気になった時点で洗濯する必要があります。
汚れが残ったままの枕カバーを使い続けると、ダニや雑菌が繁殖する原因になり、肌荒れを引き起こす原因です。

替えの枕カバーを用意しておくと便利

天気の悪い日が続いたり、時間がなく洗濯できなかったりする日があります。そのような場合に備えて替えの枕カバーがあると便利です。
替えの枕カバーがあれば、洗濯できない日でも交換できます。交互に使うことで枕カバーの生地が傷みづらくなり、長く使用できるでしょう。

枕カバーについている汚れの種類とは

枕カバーにはさまざまな汚れが付着します。汗、皮脂、ふけなど身体から出る汚れが多く、よだれがつくこともあります。ヘアクリームやヘアオイルを髪の毛につけていると、これらも枕カバーについてしまいます。
汚れをそのままにしていると、これらをエサにダニや雑菌が繁殖する原因となり、肌トラブルや頭皮のかゆみにつながるので、頻繁に洗いたいところです。

枕カバーの洗濯方法

素材によって最適な洗濯方法は変わってきます。洗濯表示を確認して、適切な方法で洗うようにしましょう。
誤った方法で選択すると生地が傷んだり、大きく縮んだりする原因になります。
干すときは天日干しだと色褪せの原因になるので、日陰で吊り干しをしましょう。

枕本体を洗うのは年2回程度

枕カバーを清潔に保っているのであれば、枕本体については年2回程度洗濯することが推奨されています。
半年に1回というわけではなく、汗をかきやすい季節や汚れが気になったタイミングで洗っていいでしょう。
ただし、素材によっては洗うことで寿命が縮まってしまうので注意が必要です。
また、季節や時間帯によっては乾ききらず、生乾きになってしまうことも。しっかり乾かすことが重要です。